老年人祝福语四字大全

1、春天健康提示，喝热粥对身体有好处；芹菜米胡萝卜，养肝明目粥好；红枣花生配冰糖，是益气健脾的奇葩；山药小米和莲子肉，清热爽口。祝幸福安康！

2、秋季养生有一种方法，神奇的秘诀为您大露，滋补肝大法闭目，柔目热，旋转十圈，消除疲劳是一个很好的配方，每天补肾足尖，空拳敲头巧提神。祝快乐健康！

3、秋天昼夜温差很大。清晨傍晚应加衣，莫强身扛。天冷的时候不要害怕出汗，积极锻炼的时候也不要懈怠。天气干燥容易缺水，及时补充不耽误。祝你身体健康，健康快乐每一天！

4、寒露到天变凉，添衣添衣被莫忘，健康第一放心，发条短信提醒，希望你不要着凉。寒露心多欢，天凉心不凉，祝你幸福长久。

5、现在人们一天太忙，吃饭要滋补，要注意几点，一是吃饭太晚，容易引起结石；二是吃太多肉，患癌症；三是吃得太多，适量才是健康。

6、声声祝福，请微风替我传送，缕缕清香，为我寄予流水。虽然忙忙碌碌不常在一起，地面上也没有忘记你，在此向你问候：今天你还好吧！祝你幸福！

7、立秋在前进，秋天在来临；收获在未来，祝福在消息；愿所有的幸福都在你我之间！

8、秋冬临近气候变化，调理饮食多运动；红枣花生黑芝麻，滋补肝肾身；黑豆羊肉炖当归，补血调色内亏；燕麦与水果和蔬菜，补充营养，以帮助健康。

9、晚秋凉风袭，保暖要注意：衣服要盖过肚脐，腹部要暖和胡须；夜间严守，不造寒袭；饮食元素温和，少吃多吃；提醒你，愿你永远记得。祝你在这个秋天一切都好！

10、春睡不知天明，春困惹人厌；吃饱七分钟，早早上床睡觉；家静莫闹，睡前淋浴；擦一些花露水，蚊子不要叮咬；8个小时而已，再加上睡眠来打扰瞌睡；工作与休息，身心健康！

11、谷雨时节，万物都有生机，祝你生活超级小康，身体健康如钢，甜成双，吃尽甜！快乐每一天，永远健康！

12、冬季不妨多吃糊，杏仁糊有润肺祛痰、止咳、平喘、润肠的功效；芝麻酱富含钙和铁，有助于保持骨骼健康。

13、冬季健康要四防：一防多喝干汤，二防多劳营养，三防冬季躁狂心畅，四防贼风加衣。冬天要暖和下来容易生病，注意身体健康得到健康，祝你有一个更好的心情！

14、秋日滋养行动，高效食物驱力，枣血安神，天天莫超十，芝麻粥磨碎，配以莲子清心，饭前枸杞茶，减少脂肪含量，温馨关怀送，快乐健康伴你！

15、春生有路，教你几不忘；韭菜扬100克，用猪肉最有营养；红薯饭配粥，是缓解春寒的好食谱；早晚用温水、蜂蜜、解毒，增强抵抗力。祝快乐健康！

16、果茶奇效：喝一杯佛手茶，胃不胀胸；泡一杯山楂茶，血压不升高；来一杯红枣茶，脾美容颜；用一杯柠檬茶来减肥和预防感冒。果茶妙效莫忘，祝你秋更健康！

17、送你一滴夏雨，带你一颗冰冷的心。送你一个夏天的风，吹走你的疲惫和悲伤。送你一个夏天的问候，寄给你关于关怀。在夏天要好好照顾自己。祝你心情愉快，身体健康。

18、秋天离开了，冬天到来了，小雪随风扬飘；白天比较冷，晚上比较冷，盖好被子关好窗户；营养充足，经常锻炼，注意天气对人的健康；发短信，传递问候，祝朋友们冬季心舒畅！

19、设置夏天的热量，日落设置天空，宝石成阵雨，屋檐一个接一个；金变成荷叶，铺展在荷塘之间。滚滚财源连，钞票万张，衷心祝愿你，财源滚滚！

20、秋天不做痘痘美容，食物帮你对抗痘痘，每天早上喝豆奶，是皮肤有光泽的好食谱，韭菜亮眼润胃，炒馅很巧妙，芹菜叶营养高，冷火是一个辉煌的举动。愿它美丽无比！

21、细雨，润湿生命的芬芳；连绵的雨，浇灌着万物的心；点点细雨，浪漫情怀；毛毛细雨，送来真诚的问候。愿你享受雨季，快乐，无忧，快乐永远！

22、冬季健康有六个适当的、友情提示要记住。微汗毛孔，手脚保暖不受凉。多运动，多喝水，补充水分。多晒晒太阳，注重护理精神精神！

23、想有一个健康的肤色，那么日光浴酒吧，想日光浴，然后开始军训，军训可以圆你的梦想，军事训练可以充满你瘦身的愿望，亲爱的同学们，快乐的面对军事训练，希望你度过一个有意义的军事训练，沐浴在一个更健康的哦。

24、夏天已经过去了，感冒还会远吗？白露悄悄地来为寒欢呼，不想成为它和寒的手下败将，那就加衣服，加运动。让我们健康，快乐到白露吧！

25、春天来了，记得清洗心情，喷洒快乐的春天，赶走忧伤；拿起易铲，把所有的压掉；洒上快乐的肥料，祝你天天好心情！

26、凉风吹过，细雨蒙蒙，天气寒冷，祝福永远不会忘记你，永远想着你，惦记着你，轻轻提醒你，天冷莫忘加衣服，记得照顾好身体！

27、冬季饮食养生，六种肉类最滋补，鸡肉能消除疲劳，羊肉能抗风寒，猪肉能增强体质，鱼虾能预防贫血，牛肉能提高免疫力，鸭肉能增进食欲。甜蜜的提醒送你，祝你身体健康！

28、大暑时，有防暑的方法：少吃点饭，多喝水，泡**茶，吃辛辣的东西，洗个热水澡，穿丝绸，睡棉花枕头，小睡，慢运动，避免剧烈运动。

29、春天的健康，要忽略春天的寒冷，注意自己温暖的工作；鄙视肝脾冲起的旺火，注视水果和蔬菜滋润保养的作用，警惕眼睛细菌的频繁侵袭，珍惜坚持锻炼的好处，注视春天自己的动态，合理进行安排。

30、少了酒少了肉，出门不妨多走走，烦恼心大开笑容，调节心情别愁，春日健康适逢，出门迎接阳光，早睡早起防止春困，愿你精神多一点，健康长久！

31、亲爱的滴，小雪节气，我把关怀缝进外套，把体贴放进内衣，把问候写在信息里，想对你说，保重你自己，因为你是我的一切！

32、夏季保肝适时，分享小窍门请记住，枸杞山药入粥极好，**茶常饮好，饮食均衡少辣，晚餐是肉汤的好配方，坚持锻炼身体免疫力强，慢跑快走有氧运动，祝身体健康快乐！

33、天空是阴天还是蓝色的，月亮是短暂的还是圆的，道路是崎岖的光滑，叶子秋天还有花是辉煌的，三个伏特有时很热，热到凉爽的天，云微风清新高元，金色的秋天属于你最满意的。祝你处暑愉快！

34、吸烟弊大于利。吸烟，危害身体，污染环境，危害自己，劝上瘾者，戒烟不要吸烟。

35、健康饮食要记住，注意健康，暴饮暴食是一种坏习惯，生吃瓜果要清洗，腐烂要丢弃，不要可惜，细菌滋生严重下降，害怕健康不值得下降。祝您饮食健康，生活幸福。

36、吃瓜果瓜细粒粗，味道有营养补充。少吃肉多素菜美，限制糖盐管关起来。瘦肉鱼牛奶长时间轮换，不要碰少量的烟花酒。饮食控制七八分饱，健康锻炼身体。祝你每天都有好心情，快乐度过一百岁。保持健康的法宝很简单，快乐的心就会感到快乐病轻。